比如野山楂,酸酸的确实适合孕期妇女的口味,但实际上是对孕妇身体有害的。

        虽然是洞天出产的野山楂,不过保险起见,陈凌也不敢再用。

        所以就只留下了石榴、野樱桃、野葡萄等几类。

        石榴和野葡萄最好。

        不仅对胎儿大脑发育有良好的促进作用,其中野葡萄还能够让孕妇减少不良反应,多产奶水,是养胎下奶的良品。

        ……

        “怎么样,这鳝鱼的味道怎么样,还合口味吗?”

        夜里,晚饭做好了,陈凌做了三菜一汤摆上饭桌。

        主食是米饭,菜是两荤一素。

        有红鳝做的红烧鳝鱼段,有红烧的鹿肉,放了蘑菇、笋干。

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