甚至苏神实验室发现——合理的摆臂与双相位驱动技术配合,可使起跑阶段的整体动力输出提高约5-8%。
启动不错。
起码前面只是跑不过那些大神罢了。
加速区。
双相位驱动技术的有效实施离不开强大而稳定的核心肌群。
核心肌群包括腹部、腰部、臀部等部位的众多肌肉群,它们如同身体的“中轴”,在起跑过程中起着维持身体姿态、传递力量的关键作用。
尤其是臀大肌。
这也是张培猛这么多年,一直在训练的东西。
现在关键作用来了。
在左右肢体交替发力的过程中,身体的重心会不断发生偏移,此时核心肌群需要迅速做出反应,通过收缩和舒张来调整身体姿态,保持平衡。
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