手臂的摆动频率和幅度会影响身体的平衡和前进动力。
合理的手臂摆动可以利用身体的转动惯量，将手臂的动能转化为身体向前的推进力。
“预备。”
苏神肱二头肌、肱三头肌等相关肌肉处于最佳的收缩状态，这是为了能够产生最大的力量，带动手臂快速摆动。
同时，这种比例也使得手臂的重心位置更加合理，有利于身体的启动平衡和稳定。
周兵和谢正业虽然也是曲臂起跑。
也是身体姿态上，采用蹲踞式起跑，身体前倾，重心置于前脚，以获取较大的向前冲力。
腿部蹬伸是起跑的动力来源，强有力的腿部肌肉收缩推动身体向前。
手臂摆动则与腿部动作协调配合，维持身体平衡并辅助增加向前的推进力。
虽然也都是曲臂。
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