但这些很长时间内都被认为是和运动完全没有关系的方面。

        所以其实最终的结果还是————

        知识储备太少。

        专业知识关联不够多。

        主动学习的欲望不够强。

        或者一句话四个字总结——————

        要多看书。

        而且根据后世的论文调查,给出了明确的数据,全世界的运动员很大一部分都遭受了慢性压力的影响,如果没有恰当的压力管理,他的运动表现,就会降低。

        比如现在的听歌,就是典型的运动动心理学意向激励的一种。

        “娟,娟姐,我能问下你就这么听音乐,你们教练不管你的吗?”

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